Vremea s-a schimbat brusc, asa ca tot mai multi dintre noi s-au ales cu cate o raceala zdravana. Se intampla in fiecare an, fie ca ne place sau nu. Dar ce e de facut atunci cand nu vrem sa stam la pat si sa luam medicamente? Va spunem noi. Nu ne ramane decat sa apelam la unul dintre cele mai bune remedii naturale care ne ajuta sa luptam cu raceala si sa invingem in cel mai scurt timp: supa de pui.
Supa de pui cu legume contine o multime de nutrienti care ne ajuta sa ne punem pe picioare in zilele in care simtim ca raceala ne doboara. Potrivit unui studiu realizat de catre cercetatorii din America, supa de gaina contine un compus numit carnozina, care intareste sistemul imunitar si ajuta organismul sa lupte cu gripa si raceala inca din primele stadii ale bolii. Pentru a beneficia din plin de efectele supei, consumati cel putin trei portii pe zi din momentul in care ati sesizat aparitia unor simptome de raceala. Si pentru ca am declarat supa de pui ca fiind principalul nostru aliat in aceste zile friguroase de toamna, va prezentam astazi cateva retete delicioase care sa va dea inspiratie in bucatarie.
sursa : gustos.ro
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu