Invata cum sa ai un ten curat

Chipul, pe langa un par frumos, matasos si stralucitor, reprezinta "cartea ta de vizita", motiv pentru care trebuie sa urmezi un proces riguros de ingrijire a fetei, astfel incat rezultatul sa fie un ten curat, lipsit de imperfectiuni. Crema hidratanta scumpa pentru care optezi atunci cand ai nevoie nu este o solutie daca o aplici pe un ten murdar, pe care se mai afla resturi de machiaj, transpiratie, grasimi sau praf.

Calea catre un ten curat si frumos este curatarea corecta si in profunzime a pielii, deoarece favorizeaza respiratia porilor, evitand astfel aparitia cosurilor sau a punctelor negre. Astfel, dupa curatare, poti sa aplici un tratament in functie de tipul de ten si o crema hidratanta, iar rezulatele vor fi vizibile.

Curatarea pielii, must-have pentru un ten curat

Ei bine, primul pas spre obtinerea unui ten curat, fara imperfectiuni este curatarea. Este ideal sa-ti cureti pielea de doua ori pe zi: dimineata pentru a elimina transpiratia, grasimea si descuamarea naturala a celulelor moarte ce se produc pe parcursul noptii si seara, inainte de a adormi, ca sa indepartezi resturile de machiaj, praf si mizerie care se depun in timpul zilei.

Curatarea tenului seara este importanta, deooarece pe parcursul noptii metabolismul celular repara agresiunile care au loc asupra pielii pe parcursul zilei, dar niciodata nu trebuie sa fie un proces agresiv. Pielea trebuie curatata delicat, cu miscari circulare usoare. Pe de alta parte, o curatare prea delicata poate sa nu-ti curete in profunzime  tenul.

Tonifierea, calea catre un ten curat

Dupa ce ti-ai curatat tenul trebuie sa aplici un toner, deoarece iti vei pregati pielea pentru procesul de hidratare. In plus, efectul racoritor si linistitor al lotiunii tonice iti va proteja tenul de oboseala zilnica, iar rezultatul va fi un ten curat, precum cel al vedetelor de pe copertile revistelor glossy. De asemenea, trebuie sa optezi pentru un toner in functie de tipul tau de ten. Astfel, pentru un ten acneic si gras este indicat sa optezi pentru o lotiune tonica astringenta, ce contine acid salicilic sau glycolic, deoarece indeparteaza excesul de sebum. Pentru un ten sensibil poti opta pentru un toner din plante, care sa nu contina alcool.

Hidratarea, ultimul pas pentru un ten curat

Un pas important pe care e musai sa-l urmezi daca vrei sa ai un ten curat si stralucitor este hidratarea, deoarece te va ajuta sa-i redai pielii elasticitatea de care are nevoie. La fel ca lotiunea tonica, crema hidratanta trebuie aleasa in functie de tipul tau de ten. Fiecare tip de ten are nevoie de o crema hidratanta care sa-l protejeze, deoarece aceasta stimuleaza regenerarea tesuturilor, ajutand astfel ca pielea sa se recupereze dupa tensiunile si stresul zilnic.

Asadar, o crema hidratanta de zi trebuie sa contina vitamina A, E, si, de asmenea, un lucru deosebit de important, factor de protectie pentru razele ultraviolete. Pentru hidratarea din timpul noptii alege produse ce contin provitamina B5, vitamina A si E, pentru ca aceste ingrediente hranesc in profunzime si regenereaza tesuturile pe parcursul noptii, prevenind  imbatranirea prematura.

Fructele, alternativa pentru hidratarea naturala pielii

Daca nu esti adepta produselor cosmetice din comert, trebuie sa stii ca exista o gama variata de fructe si alte produse naturale care te pot ajuta sa ai un ten curat intr-un mod natural, acestea fiind si o metoda mai economica pentru a obtine o piele curata atat la exterior, cat si in interior.

Asadar, mai jos gasesti cateva retete pe care le poti prepara in casa pentru a avea un ten curat, sanatos si perfect.

Merele te ajuta sa previi formarea petelor pe ten. Pentru un rezultat eficient este indicat sa amesteci pulpa unui mar cu pulpa unui grepfruit si a unui kiwi, pentru a obtine o masca perfecta pentru hidratarea si regenerarea pielii. In plus, marul este excelent pentru curatarea dintilor, indepartand bacteriile care ii deterioreaza profund.

Grepfruit-ul este bogat in vitamina C si antioxidanti, care ii ofera tenului stralucire si il curata in profunzime. Este potrivit daca ai tenul gras. In plus, inchide porii, combate acneea si stimuleaza circulatia sanguina. Prin urmare, stoarce o jumatate de grepfruit si aplica sucul obtinut pe fata. Lasa-l sa actioneze 15 minute si clateste cu apa calda.

Avocado este un fruct puternic hidratant, gratie continutului de grasimi si vitamine. In cazul in care ai un ten uscat, este indicat sa-ti prepari o masca cu acest fruct, pasand pur si simplu pulpa. O aplici pe fata si o lasi sa actioneze 20-30 de minute, iar la final vei avea un ten curat, puternic hidratat si stralucitor.

Podusele naturale, perfecte pentru a obtine un ten curat

Iaurtul poate fi folosit pentru a avea un ten curat, deoarece contine aminoacizi, vitamine, minerale, proteine si reprezinta o masca pentru ten cu efecte surprinzatoare. Asadar, aplica un iaurt natural pe fata si lasa-l sa actioneze timp de 10 minute. Clateste cu apa calda.

Mierea are, de asemenea, o putere de regenerare  incredibila asupra inesteticelor cearcane. Astfel, pentru a preveni aparitia acestora si pentru a avea un ten curat, dizolva o ceasca de miere intr-un pahar de apa. Amesteca-le bine si ia un disc demachiant pe care il inmoi in crema obtinuta. Tamponeaza zona din jurul ochilor timp de zece minute. Dupa alte cateva minute spala-te cu apa rece.

Laptele este un alt ingredient cu ajutorul caruia poti obtine un ten frumos si curat, deoarece contine o cantitate mare de proteine si minerale, ceea ce face sa creasca capacitatea tenului de a asimila mai bine tratamentele si produsele cosmetice.

Asadar, daca iti doresti sa ai un ten curat precum al unui bebelus si vrei sa-l pastrezi tanar o vreme cat mai indelungata, acorda-ti 20 de minute pe zi pentru a urma cu rigurozitate pasii de curatare, tonifiere si hidratare a pielii. Rasfata-ti tenul, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara. Nmai de tine depinde daca alegi sa ai un ten curat si ingrijit. 

Ingrijirea tenului in sezonul rece

Pe timpul iernii, tenul are nevoie de ingrijire suplimentara: abia ce a trecut de vara si de toti factorii care afecteaza tenul pe timpul verii, ca deja trebuie sa ii oferim ingrijirea suplimentara de care are nevoie pentru a trece cu bine de tot ceea ce inseamna sezonul rece: temperaturi scazute, vreme geroasa, uscarea tenului, vant, conditii climaterice nefavorabile, umezeala etc.

Cum ne afecteaza iarna tenul? Pielea este compusa din mai multe straturi, iar cele superioare sunt cele mai afectate de frig si de vantul rece, care ne usuca tenul si ii grabesc procesul natural de exfoliere. Da, tenul se exfoliaza in mod natural, pentru a aduce la suprafata un strat nou de piele, cel care ne da stralucirea tenului. De accea este foarte bine ca in timpul sezonului rece sa nu suplimentati exfolierea folosind produse de gomaj, ci dimpotriva sa suplimentati hidratarea pielii, folosind creme cu o textura bogata, care sa hidrateze tenul in profunzime.

Majoritatea gamelor cosmetice au produse speciale pemtru iarna, care ajuta celulele sa ramana hidratate. In plus, persoanele cu tenul sensibil au si mai multe probleme pe timp de iarna: tenul nu doar ca este foarte uscat, insa apar si alergii si pete rosii dureroase, care trebuiesc neaparat tratate si necesita ingrijire speciala. Daca aveti astfel de probleme cu tenul in sezonulrece, cremele si cosmeticele obisnuite nu sunt de ajuns si trebuie sa va adresati dermatologului pentru un tratament suplimentar.

Protectia UV. Exista o conceptie gresita in ceea ce priveste protectia impotriva razelor solare, si aceea ca numai pe timpul verii trebuie sa ne facem griji din cauza lor. Nimic mai gresit! Avem nevoie de protectie UVA si UVB pe toata durata anului si in sezonul rece, chiar daca soarele nu mai arde ca si vara. Soarele poate fi periculos chiar si in zilele in care ninge sau sunt nori, asa ca nu neglija sanatatea tenului tau nicio secunda. Crema de zi si fondul de ten trebuie sa aiba cel putin SPF 12 pentru a fi protejata in orice situatie.

Hidratarea vine din interior. Pentru ca pielea sa isi mentina nivelul optim de hidratare si elasticitate, nu e suficient sa folosesti produse cosmetice hidrantante, ci trebuie sa sustii aceasta hidratare si avand o dietacorespunzatoare, respectiv consumand cel putin 2 litri de apa pe zi. Daca bei suficient de multe lichide si tenul tau continua sa fie foarte iritat si uscat, atunci ar trebui sa folosesti un umidificator in camera in care iti petreci cel mai mult timp.

Incearca pur si simplu sa pui un vad cu apa pe calorifer si o data ce nivelul de umiditate din camera creste, vei observa efectele pozitive pe care le are asupra tenului. De asemenea, de 2 ori pe saptamana, fa o baie cu aburi: pune la fiert apa si fa o infuzie de eucalipt, menta sau musetel, va avea efecte benefice atat asupra tenului cat si asupra sanatatii tale si a sistemuluirespirator. Foloseste pentru un plus de hidratare un spray cu apa termala in fiecare zi si apoi o crema puternic hidratanta. Spre deosebire de cremele cu formula usoara, pentru vara, cele pentru iarna trebuie sa fie mai dense si mai concentrate. De asemenea, nu uita de restul corpului si de zonele in care pielea se usuca mai repede, cum ar fi coatele, genunchii sau calcaiele.

Curatarea pielii

Lasa pielea sa respire
Cremele hidratante nu au ca efect doar hidratarea, ci opresc eliminarea grasimilor secretate de piele, putand cauza aparitia cosurilor la persoanele predispuse la astfel de eruptii cutanate. Ocazional, ia o pauza de la folosirea cremelor de noapte, pentru a permite pielii sa respire si sa se refaca in mod natural.

Aburii impotriva impuritatilor
Pentru o curatare rapida si profunda, toarna apa clocotita intr-un castron peste zeama de lamaie si petale de trandafir si tine-ti fata deasupra acestuia, acoperindu-ti capul cu un prosop. Vaporii te vor revogora, te vor face sa respiri mai usor si vor ajuta la eliminarea punctelor negre. Dupa aceea, sterge-ti fata cu o solutie demachianta si, la final, pentru a inchide porii, clateste-o cu apa rece.

Varful nasului
Cand isi curata fata, multe femei uita de varful nasului, care poate deveni lucios. Foloseste miscari circulare mici pentru a te asigura ca iti demachezi tot nasul!

Un somn curat
E un sfat vechi de cand lumea – niciodata nu te culca machiata! Ai impiedica respiratia pielii si eliminarea celulelor moarte, putand cauza aparitia cosurilor si a punctelor negre.

Special pentru ochi
Foloseste un demachiant de calitate pentru ochi, in locul unei lotiuni normale pentru curatarea pielii. Demachiantul pentru ochi contine uleiuri care dizolva fardul mai repede si mai bine decat lotiunile demachiante obisnuite sau cele tonifiante. Dupa aceea, spala-te asa cum faci de obicei.

Nu-ti lasa parul peste fata
Pastreaza-ti parul curat si indeparteaza-l de pe fata, pentru a evita ingrasarea pielii, mai ales pe timpul noptii, cand parul se poate freca de fata in timpul somnului, cauzand aparitia punctelor negre si a cosurilor.

Spala-ti bine manile
Ai grija ca mainile tale sa fie curate inainte de a-ti atinge fata. Cand aplici fondul de ten, foloseste un burete sau o pensula pentru a obtine un asptect catifelat.

Curata tenul inainte de a te farda
Dimineata, inainte de a te farda, ai grija sa cureti in profunzime fata si aplica o crema hidratanta pentru a uniformiza pielea.

Exfoliaza pielea cu blandete
Nu fi tentata sa freci prea tare sau sa folosesti pentru fata creme exfoliante foarte abrazive. In schimb, alege produse cu granulatie mica si limiteaza-te la o utilizare pe saptamana. Daca pielea ta capata un aspect rosiatic sau patat, inseamna ca ai exagerat.

Exfoliere saptamanala
Ar trebui sa faci saptamanal tratamentul de exfoliere pentru a indeparta celulele moarte. Astfel, nu doar ca tenul tau va fi mai luminos, dar produsele pe care le folosesti vor patrunde mai bine in profunzimea pielii, sporindu-si eficienta.

Sursa: avantaje.ro

Cearcanele

Indiferent de varsta sau de stilul de viata, orice femeie se confrunta cu aparitia cearcanelor. Este inevitabil acest lucru. Singurul lucru pe care putem sa il facem este sa le mascam.

Cauzele aparitiei cearcanelor:
Ereditatea - daca cearcanele ti-au aparut inca de la o varsta frageda, inseamna ca le-ai mostenit de la un membru din familie.

Oboseala/ lipsa somnului - stresul, surmenajul fizic, timpul indelungat petrecut in fata televizorului sau al calculatorului, orele putine de somn si noptile pierdute reprezinta alti factori care favorizeaza aparitia pungilor de sub ochi.

Expunerea la soare - prea mult modifica pigmentarea naturala a pielii la suprafata, implicit si a pielii de sub ochi.

Sarcina si menstruatie - pielea poate deveni mai palida in timpul sarcinii si a menstruatiei, lucru care permit accentuarea venelor de sub ochi.

Deshidratarea si alimentatia deficitara la capitolul vitamine;

Alergiile si demacherea necorespunzatoare - seznatia de mancarime si scarpinarea acelei zone de piele, dar si demachierea agresiva pot determina iritarea si implicit schimbarea culorii tegumentului din jurul ochilor;

Varsta: daca ai o predispozitie catre cearcane, inaintarea in varsta (si diminuarea calitatii pielii) va accentua si mai mult diferenta de nuanta dintre pungile de sub ochi si restul fetei.

Iata cateva solutii naturiste pentru a preveni si pentru a trata cearcanele!

Cea mai simpla si cea mai eficienta metoda pentru a preveni sau trata cearcanele este somnul. Cel mai bun somn este intre orele 23 si 7 dimineata

Bea multe lichide - cel putin 2 litri de apa pe zi, cu un pic de lamaie, iti vor mentine pielea perfect hidratata si elastica.

Aplicarea unor felii de castravete sau de cartof crud pe zonele cu probleme pentru apoximativ 30 de minute, 1-2 dati pe saptamana.

Comprese cu ceai. Poti aplica compresele fie cu dischete de vata, fie direct pliculete de ceai. O alta metoda este ca dupa ce iti prepari ceaiul sa il bagi la congelator pentru a obtine cuburi de gheata. Tine cuburile de gheata pe ochi (deasupra unei dischete demachiante) timp de 20 de minute.

O masca cu lapte praf si miere - amesteca o lingurita de lapte praf cu 1 lingurita de miere de albine. Aplica aceasta compozitie peste cearcane si lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute.

Uleiul de migdale este extrem de hranitor pentru piele. Maseaza zona ochilor cu ulei de migdale in fiecare zi, timp de doua saptamani.

Maseaza-ti cearcanele cu orice tip de crema tinuta in prealabil la rece inainte sa intri in pat pentru cateva minute.

Tratamente cosmetice
In majoritatea saloanelor de infrumusetare exista diverse tratamente cosmetice. Ai mare grija ce tratament alegi, pielea din jurul ochilor este foarte sensibila.

Poti masca cearcanele folosind anticearcan sau fond ten. Acestea trebuie sa fie hranitoare. Cele mai bune fonduri de ten sunt cele mate. Aplica intai fondul de ten pe toata fata si apoi foloseste anticearcanul, care neaparat trebuie sa fie cu o nuanta mai deschis decat fondul de ten.

Sursa : revistalook.ro

12 trucuri pentru un look perfect

Cea mai importanta regula: nuanta rujului nu trebuie sa fie mai inchisa sau mai deschisa decat cea a buzelor tale. O alegere nepotrivita te va imbatrani sau va arata prea strident.

Daca tenul tau are tendinta sa lu­ceasca, aplica pudra compacta pe zonele respective. Indeparteaza excesul, tamponand usor cu un servetel.

Aplica o baza cu textura lejera sau o crema coloranta. Astfel, tenul tau va avea un aspect natural. Nuanta folosita trebuie sa fie foarte apropiata de cea a pielii tale.

Aplica baza in doua straturi subtiri. Machiajul va fi simetric si vei reusi sa acoperi imperfectiunile.

Rujul aplicat direct pe obraji ofera pros­petime machiajului. In­tin­de-l cu degetele pentru a uniformiza culoarea.

Pentru obtinerea lookului nude este foarte important sa conturezi cu atentie pleoapele si buzele. Evita liniile stridente, contururile foarte accentuate si fardurile in tonuri sidefate.

In functie de nuanta tenului, alege culorile care ti se potrivesc. Pentru tenul deschis sunt potrivite tonurile de beige si roz pal, pentru cel normal foloseste lila sau un roz satinat. Daca tenul tau este inchis la culoare, opteaza pentru nuante calde, pe care foloseste-le cat mai discret.

Nu gasesti nuanta potrivita de ruj? Aplica pe buze fond de ten, apoi un gloss transparent. Vei obtine un efect foarte natural!

Sprancenele inchise la culoare nu se potrivesc cu un look natural. Accentueaza linia acestora cu un creion maro sau aplica un gel colorat cu ajutorul unei perii speciale. Rezultatul: un aspect natural!

Inlocuieste clasicul eye-liner negru cu unul in tonuri delicate, care sa dea luminozitate privirii .

Genele accentuate in nuante calde de maro sunt foarte potrivite acestui tip de machiaj. Aplica doua straturi pentru un look de efect, insistand mai mult pe varfurile genelor si mai putin pe lungime.

Daca ai mici imperfectiuni, aplica mai intai un fard corector si apoi fondul de ten. Un stick ce usuca si acopera co­surile in acelasi timp este foarte practic in astfel de situ­atii. Nu trebuie sa-ti lipseas­ca din trusa de make-up.


Sursa: joy.ro

Tratamente pentru ten si maini

Pentru a putea evita aparitia lor trebuie sa stim mai intai ce sunt ridurile si care sunt principalele cauze ce duc la accentuarea lor?
De fapt, ridurile sunt niste santuri mai mult sau mai putin vizibile, care dau pielii un aspect inestetic. Ridurile se formeaza atat la nivelul fetei cat si in alte zone cum ar fi brate, gat, decolteu.. Dar, de departe, cele mai suparatoare riduri sunt cele ale fetei. Care sunt principalele cauze ce duc la aparitia ridurilor? Ridurile nu sunt neaparat un semn al batranetii. Ele pot aparea si din alte cauze, cum ar fi tulburarile endocrine sau digestive. De asemenea, ridurile mai pot aparea si in functie de predispozitia genetica, de contractiile musculare ale fetei sau de schimbarile dese de mimica. Alte cauze care duc la aparitia ridurilor sunt: scaderea cantitatii de apa din celule si pierderea elasticitatii pielii, variatiile mari de temperatura, la fel ca si emotiile, supararile, incordarea sau insomnia. Mai sunt doua cauze ale aparitiei ridurilor, la care putina lume se gandeste: lumina prea puternica sau prea slaba, care face sa se stranga sau sa se mareasca ochii, ducand la formarea ridurilor la ochi si lipsa dintilor care provoaca un fel de ?prabusire? a muschii obrajilor.

De cate feluri sunt ridurile fetei?
Ridurile pot fi superficiale, de expresie, de profunzime si de batranete. Este foarte important de stiut faptul ca exista 60 de muschi "ai tristetii" si numai 13 muschi "ai rasului". Iata de ce optimismul si buna dispozitie pot intarzia aparitia ridurilor. Cele mai frecvente riduri sunt cele verticale si orizontale ale fruntii, ridurile de o parte si de alta a colturilor gurii care pornesc de la nas si ridurile pleoapelor.

Cum se explica faptul ca tot mai multe tinere se confrunta cu aceasta problema chiar de la 25-30 de ani?
Chiar si o femeie foarte tanara poate avea riduri daca are tenul uscat si nu il ingrijeste. De asemenea, expunerea la soare usuca si deshidrateaza pielea si, astfel, provoaca aparitia ridurilor. Nu in ultimul rand, trebuie sa amintesc poluarea, abuzul de bauturi alcoolice, tutun, cafea, farduri sau sapun si curele de slabire exagerate.

Care sunt cele mai eficiente tratamente pentru atenuarea ridurilor deja aparute?
La Keiko SlimSpa exista un program anti-ageing special conceput pentru tratarea ridurilor fetei. Acest program cuprinde mai multe etape terapeutice, printre care lifting-ul facial cu microstimulare, drenajul limfatic si masajul transdermic facial, microdermabraziunea cu aparatul DermoCell Expert si terapia cu ultrasunete la aparatul ?Ultrasono Cell-Free. Liftingul se obtine cu ajutorul aparatului Professional Combo prin microstimularea musculaturii faciale, cu producerea unor contractii nedureroase, izotonice si izometrice. Aceste contractii au ca efecte tonifierea pielii, cresterea fluxului sangvin, intensificarea productiei naturale de colagen si exfolierea fina. Drenajul limfatic si masajul transdermic se fac cu aparatul DermoCell Expert. Acesta este prevazut cu un kit special pentru tratamente faciale si se foloseste pentru accelerarea circulatiei sangvine deficitare si stimularea circulatiei limfatice, decongestionand si curatand in profunzime. Masajul transdermic facial are efect anticearcan, antiedem si de regenerare celulara. Microdermabraziunea profunda se realizeaza cu ajuotrul aparatului DermoCell Expert si este un proces cosmetic bland de tratare a tenului, cu mult mai putin riscanta decat un peeling chimic, fiind cel mai eficient tratament dermato-cosmetic, non-invaziv, de curatare a epidermei de celulele moarte si de impuritati.

Cateva sfaturi si tratamente pentru intretinerea mainilor.
De multe ori ignoram faptul ca si mainile sunt afectate de poluare si de stilul de viata. De aceea, noi propunem un program special creat pentru maini. HandSpa ce imbina cromoterapia cu masajul tip jacuzzi si cu actiunea spectaculoasa a polimerilor si a ingredientelor precum acidul hyaluronic, provitamina B5, aloe vera si uleiuri cu rol de hranire a epidermei. Programul HandSpa ofera si tratament de depigmentare a mainilor si contine 3 componente cu efect de albire/depigmentare, cu factor de protectie solara, prin reducerea substantiala a producerii de melanina. La sfarsitul sedintei de HandSpa pielea mainilor este catifelata, cu un aspect tanar si sanatos, cu o textura ferma in jurul degetelor. Rezultatele sunt vizibile inca de la prima sedinta si sunt de lunga durata. O sedinta dureaza aproximativ 20 minute, iar costul este de 40 de lei.

Reguli de baza in ingrijirea tenului gras

Daca esti posesoarea unui astfel de ten te invit sa citesti cu atentie rândurile acestea si sa verifici daca actiunile descrise mai jos se înscriu în ritualul tau zilnic de îngrijire a pielii. Principiul care trebuie sa stea la baza eforturilor tale dedicate tenului se refera la echilibrarea cantitatii de sebum secretate de glandele sebacee precum si la curatarea pielii în profunzime. Trebuie sa folosesti doar produse cosmetice specifice, pe care le gasesti în comert în ambalaje ce prezinta culoarea albastra.

Iata câteva reguli de respectat în îngrijirea tenului gras:
- foloseste demachiante sub forma de gel; nu recurge la produse de curatare agresive care degreseaza excesiv pentru ca risti sa îti provoci glandele sebacee la secretii si mai mari;
- apeleaza la lotiuni care contin substante astringente si dezinfectante (hexaclorofen, acid benzoic, acid salicilic); de obicei lotiunile pentru ten gras contin alcool, trebuie sa ai grija sa nu folosesti produse cu un continut prea mare de alcool pentru a nu-ti deshidrata tenul si a împiedica eliminarea impuritatilor
- alege o crema de îngrijire matifianta, cu rolul de reglare a cantitatii de sebum si de a reduce aspectul de pori dilatati; în jurul ochilor va trebui sa aplici o crema specifica pentru o hidratare mai intensa a acestei zone.
- mastile cu argila sau caolin pot fi de un real folos pentru absorbtia excesului de sebum (argila are un efect antiseboreic, absorbant, purificator si antispetic);
- mastile pe baza de citrice sunt binefacatoare datorita concentratiei de vitamina C cunoscuta pentru rolul sau astringent si energizant;
- foloseste o data sau de maxim doua ori pe saptamâna produse de gomaj sau geluri dezincrustante pe baza de sâmbure de caisa sau de migdala;
- aplica un ser cu extract de arnica sau extract de iris, mai ales în cazul tenului gras cu tendinta acneica.

Masca potrivita pentru tenul tau

Mastile sunt forme de rasfat pentru ten. Folosirea lor periodica este la fel de importanta ca si ritualul zilnic de curatenie. Mai ales acum ca intram în plin sezon rece, este nevoie un un plus de hidratare pentru piele, lucru ce poate fi asigurat prin aplicarea mastilor de fata. Exista în comert tot felul de masti, sub forma de creme, de geluri, de prafuri, având diferite caracteristici: hidratanta, revigoranta, antirid, astringenta, etc si nenumarate combinatii de ingrediente. Totusi, sunt voci care spun ca cele mai bune sunt mastile naturale pe care ti le poti fabrica singura acasa. Expertii în cosmetica insista totusi sa apelam la ajutorul lor pentru o alegere potrivita si o aplicare profesionala ce asigura rezultate optime.

Ideea este ca fiecare tip de ten are caracteristici si nevoi specifice, sens în care nu orice masca poate fi efcienta pentru oricine. De exemplu, tenul gras are nevoie sa scape de execesul de sebum pe când daca facem acelasi lucru pentru un ten uscat s-ar putea sa-l stafidim de tot. Iar mastile antirid sunt pierdere de timp si de bani daca se aplica pe un ten tânar.

Important este, asadar, sa stii ce fel de ten posezi si sa te interesezi în legatura cu ce ti se potriveste si ce-ti poate dauna. Daca ai tenul gras o masca pe baza de argila este ideala; mastile gel ajuta la eliminarea celulelor moarte, a parului facial si a punctelor negre si pot fi folosite pentru toate tipurile de ten; mastile crema sunt ideale pentru pielea îmbatrânita.

Pentru ca o masca sa dea rezultate trebuie sa fie aplicata pe tenul curat, spalat, exfoliat. Daca ai tenul uscat poti aplica înainte de masca o crema hidratanta. Masca se aplica pe obraji, frunte, nas, barbie si gât. Lasa neatinse zonele din jurul ochilor si al buzelor si de asemenea ai grija sa nu acoperi sprâncenele ca sa nu le epilezi când îndepartezi masca. Pe perioada în care masca îsi face efectul trebuie sa îti mentii fata cât mai relaxata, fara sa râzi sau sa te strâmbi. Lasa masca sa actioneze respectând durata indicata pe ambalaj si apoi îndeparteaz-o cu blândete.
Privindu-te apoi în oglinda vei remarca faptul ca tenul tau este mai curat, mai luminos, radiind de sanatate si frumusete. Masca de ten este un rasfat la îndemâna prin care îti pastrezi pielea tânara, proaspata, sanatoasa, frumoasa.

Ingrijirea tenului in sezonul rece

Pentru ca in timpul iernii unele functii vitale ale pielii sunt diminuate, tenul are nevoie de ingrijire speciala, mai ales daca este foarte uscat sau sensibil. Gerul, vantul, schimbarile bruste de temperatura si umiditatea scazuta sunt doar cativa dintre factorii care pot crea probleme tenului, cea mai importanta fiind deschidratarea.


Iata cateva trucuri care te ajuta sa-ti pastrezi tenul frumos toata iarna:

* evita in aceasta perioada sa speli tenul prea des (nu mai mult de doua ori pe zi) iar apa pe care o folosesti nu trebuie sa fie nici rece, nici fierbinte
* nu exfolia fata mai mult de doua ori pe saptamana (daca acesta este grasa au mixt) si saptamanal daca este uscata
* cremele hidratante trebuie aplicate de doua ori pe zi, in strat generos. Cel mai bine este sa le alegi pe cele care sunt si o buna baza de machiaj
* mastile pe baza de apa termala, fructe, aloe vera si vitamine nu trebuie sa-ti lipseasca din trusa. Aplica-le saptamanal sau de fiecare data cand simti ca tenul are nevoie de hidratare.
* daca stai mai mult in aer liber, aplica pe fata crema cu factor de protectie solara (minim SPF 15)
* nu iesi din casa fara fond de ten pe fata! Rolul lui este sa protejeze intens tenul de factorii de mediu. Iar daca alegi unul cu putere mare de acoperire, tenul tau va arata perfect in orice moment.
* daca tenul tau este foarte uscat si sensibil, inlocuieste crema hidratanta sau antirid pentru noapte cu un ser regenerant. Nu-l aplica in jurul ochilor sau pe buze. Pentru aceste zone ai nevoie de tratamente speciale. Foloseste zilnic o crema de ochi antirid si un balsam sau un ser de buze ultra-hidratant.
* daca ai buzele foarte uscate si deseori crapate sau se exfoliaza, poti incerca un tratament foarte simplu si deloc costisitor. Aplica in fiecarare seara, dupa ce ai demachiat bine buzele, miere de salcam. Maseaza usor cu degetele pentru ca produsul sa intre cat mai bine in piele.
* tenul tau este acneic sau prezinta cuperoza? Cel mai bine este sa ceri sfatul unui dermatolog. Iti va spune exact ce tratamente este bine sa urmezi pentru ca aceste probleme sa nu se acutizeze din pricina factorilor de mediu
* pentru ca in timpul iernii pielea isi pierde din luminozitate, este indicat sa consumi cat mai multe fructe, legume, sucuri naturale si peste. Rolul lor este sa imubunatateasca aspectul tenului.
* Pielea din jurul ochilor se usuca foarte repede si ai deja riduri vizibile? Este bine sa ai mereu la tine un stick hranitor, bogat in vitamine si calciu, pe care sa-l aplici de mai multe ori pe zi.
* exista cateva alimente minune care, consumate frecvent, te ajuta sa previi deshidratarea tenului. Acestea sunt: avocado, uleiul de masline (ambele contin grasimi nesaturate), kiwi si usturoiul (contin multe minerale care intaresc celulele si pastreaza nivelul optim de hidratare)
* nu uita! Soarele din timpul iernii este destul de puternic. Protejeaza-ti tenul cu o crema cu SPF ridicat, iar dupa expunerea la soare foloseste o crema after-sun
* daca din cauza frigului iti apar pe fata pete rosii, aplica comprese cu ceai de musetel. Are proprietati calmante si revigoreaza pielea sensibila
* o masca foarte buna pe care o poti face singura este cea dintr-o lingura de smantana foarte grasa, o jumatate de banana pisata si o lingurita de ulei de masline. Se aplica pe tenul curat, se lasa 15-20 de minute, apoi se clateste cu apa calduta.

Retete cosmetice naturiste pentru ten

Masca cu miere pentru ten gras
In cosmetica, mierea este folosita cu succes pentru toate tipurile de ten. Rezultatele sunt vizibile mai ales in intarzierea procesului general de imbatranire a pielii si in revitalizarea pielii uscate, careia ii reda supletea si catifelarea.
Ingrediente:

* 3 linguri faina de orez
* 1 lingurita de miere
* 1 albus de ou
* 1 rosie bine coapta, facuta piure

Preparare:
Albusul se bate spuma, apoi se adauga, treptat, faina si mierea. Cand amestecul capata consistenta unei alifii, se adauga rosia.
Masca se tine pe obraz circa 20 minute, dupa care se scoate si se clateste cu apa rece.


Tratament naturist pentru TEN GRAS

Produsul lactat: iaurt (nesmantanit), lapte
Fructul: lamaia
Leguma: rosia
Infuzia: cimbrisor, salvie, brusture, levantica, trandafir, menta, albastrele
Adjuvante: 30g drojdie de bere, 2 albusuri de ou, malai fin cernut, pasta de ras, sare fina de bucatarie, carbonat de calciu

ETAPE

1. DEMACHIERE: cu o lotiune preparata din 200 ml lapte nefiert cu sucul unei jumatati de lamaie. Dupa stergerea si indepartarea machiajului se spala tenul cu lotiunea ramasa.
2. COMPLETARE DEMACHIERE: stergere cu infuzie de cimbrisor sau petale de trandafir, menta, salvie.
3. VAPORIZARE: 2-3 minute (intensitate maxima)
4. GOMAJ:
- 1 albus de ou cu 6-7 picaturi suc de lamaie si malai fin cernut, pana la consistenta unei paste. Se indeparteaza cu una dintre infuziile recomandate mai sus
- pasta de ras amestecata cu sare fina de bucatarie.
5. VAPORIZARE: 12 minute (vaporizarea la tenul gras se face de 2-3 ori pe luna, iar in vasul cu lichid se pot introduce una sau mai multe dintre plantele recomandate pentru infuzie)
6. EXTRAGEREA COMEDOANELOR: numai in conditii stricte de dezinfectie si numai in zone accesibile, fara a insista. Preferabil ca aceasta operatie sa fie executata initial de o cosmeticiana calificata, pentru a evita suprainfectiile si cicatricele. Oricum, se pot folosi si benzile Ponds sau Avon.
7. AUTOMASAJ MANUAL: cu ulei vegetal, 15 minute, folosind miscari profunde, framantat, ciupituri, apoi stergerea fetei cu una dintre infuzii.
8. MASCA:
- 1 albus spuma + sucul unei rosii + 10 g drojdie de bere;
- 15 g drojdie de bere + 15 picaturi suc de lamaie; carbonat de calciu + suc de rosii proaspat;
- iaurt + zahar (se freaca timp de 5-6 minute pana se omogenizeaza);
Se indeparteaza dupa 20 minute cu infuzie la temperatura camerei.
9. COMPRESE de tifon imbibate cu una dintre lotiuni:
- infuzie de salvie (1 lingura la 250 ml) + 6 - 7 picaturi suc de lamaie;
- infuzie de cimbrisor (50 g la 1 l de apa) + sucul unei jumatati de rosie;
- decoct de radacina de brusture + 6 - 7 picaturi de suc de lamaie;
- 30 ml (2 linguri) suc de lamaie + 2 linguri apa de trandafir;
10. LOTIONARE ASTRINGENTA: se pulverizeaza cu 20 ml suc de lamaie amestecat cu 50 ml apa minerala, rece sau la temperatura camerei.



Masca cu miere pentru ten seboreic

In cosmetica, mierea este folosita cu succes pentru toate tipurile de ten. Rezultatele sunt vizibile mai ales in intarzierea procesului general de imbatranire a pielii si in revitalizarea pielii uscate, careia ii reda supletea si catifelarea.
Ingrediente:

* 10 castane comestibile
* o lingurita de miere

Preparare:
Castanele se curata si se piseaza bine, apoi se amesteca cu mierea.
Masca se tine pe fata 30 de minute, dupa care se indeparteaza cu apa calduta.



Tonic cu caise pentru ten normal

Ingrediente:

* pulpa unei caise bine coapte
* sucul de la o jumatate de lamiie
* 2 linguri de apa minerala naturala (fara gaz).

Preparare:
Se trece prin mixer pulpa de caise si apoi se amesteca cu sucul de lamiie si apa minerala. Se pune totul intr-o sticla care se inchide etans.
Se agita bine inainte de folosire si se aplica, dupa demachiere, cu un tampon de vata. Se poate pastra la rece citeva zile.
Pulpa de caise, ca si cea de piersica, tonifica tenul si combate ridurile. Sucul de lamaie este astringent, dezinfectant si cicatrizant prin continutul sau in vitamina C si minerale.


Tratament naturist pentru TEN NORMAL

Produsul lactat: lapte cu caimac
Fructul: portocala sau mandarina
Leguma: castravetele
Infuzia: tei, menta, rozmarin
Adjuvante: drojdie (10 g), 2 oua, putin malai cernut fin

ETAPE

1. DEMACHIERE: se imbiba un tampon textil cu amestec de lapte si caimac si se indeparteaza impuritatile cu miscari circulare, schimband tamponul pana ramane curat.
2. Completare demachiere: se sterge fata cu infuzie de tei sau menta, la temperatura camerei.
3. VAPORIZARE: 5 minute (de doua ori pe luna).
4. >GOMAJ: 1 albus de ou batut spuma cu cateva picaturi de suc de portocala sau mandarina si malai cernut, pana la consistenta unei paste. Se mentine pe fata pana la uscare si se indeparteaza cu degetele inmuiate in infuzia de tei.
5. AUTOMASAJ MANUAL: cu degetele inmuiate in putin caimac se efectueaza miscari usoare, lente, insistand in zonele predispuse timpuriu aparitiei ridurilor, apoi se sterge fata cu infuzia de tei sau menta.
6. MASCA:
- 1 galbenus + 10 g drojdie + sucul unei jumatati de castravete ras si stors;
- 10 g drojdie + 1 galbenus +10 -15 picaturi suc de portocala sau mandarina.
Masca trebuie sa aiba consistenta unei paste. Se mentine pe fata - exceptand regiunea din jurul ochilor - timp de 15 minute, apoi se indeparteaza cu putina infuzie.
7. COMPRESE cu o lotiune adecvata:
- sucul de la o jumatate de castravete + 30 ml (2 linguri) de suc de portocala sau mandarina;
- infuzie de menta + rozmarin (cate o lingurita din ambele plante la 300 ml apa).
8. TONIFIERE - HIDRATARE: se pulverizeaza cu 50 -100 ml de apa minerala amestecata cu 10 - 15 picaturi suc de mandarina sau portocala, la temperatura camerei.