Ingrijirea tenului in sezonul rece

Pe timpul iernii, tenul are nevoie de ingrijire suplimentara: abia ce a trecut de vara si de toti factorii care afecteaza tenul pe timpul verii, ca deja trebuie sa ii oferim ingrijirea suplimentara de care are nevoie pentru a trece cu bine de tot ceea ce inseamna sezonul rece: temperaturi scazute, vreme geroasa, uscarea tenului, vant, conditii climaterice nefavorabile, umezeala etc.

Cum ne afecteaza iarna tenul? Pielea este compusa din mai multe straturi, iar cele superioare sunt cele mai afectate de frig si de vantul rece, care ne usuca tenul si ii grabesc procesul natural de exfoliere. Da, tenul se exfoliaza in mod natural, pentru a aduce la suprafata un strat nou de piele, cel care ne da stralucirea tenului. De accea este foarte bine ca in timpul sezonului rece sa nu suplimentati exfolierea folosind produse de gomaj, ci dimpotriva sa suplimentati hidratarea pielii, folosind creme cu o textura bogata, care sa hidrateze tenul in profunzime.

Majoritatea gamelor cosmetice au produse speciale pemtru iarna, care ajuta celulele sa ramana hidratate. In plus, persoanele cu tenul sensibil au si mai multe probleme pe timp de iarna: tenul nu doar ca este foarte uscat, insa apar si alergii si pete rosii dureroase, care trebuiesc neaparat tratate si necesita ingrijire speciala. Daca aveti astfel de probleme cu tenul in sezonulrece, cremele si cosmeticele obisnuite nu sunt de ajuns si trebuie sa va adresati dermatologului pentru un tratament suplimentar.

Protectia UV. Exista o conceptie gresita in ceea ce priveste protectia impotriva razelor solare, si aceea ca numai pe timpul verii trebuie sa ne facem griji din cauza lor. Nimic mai gresit! Avem nevoie de protectie UVA si UVB pe toata durata anului si in sezonul rece, chiar daca soarele nu mai arde ca si vara. Soarele poate fi periculos chiar si in zilele in care ninge sau sunt nori, asa ca nu neglija sanatatea tenului tau nicio secunda. Crema de zi si fondul de ten trebuie sa aiba cel putin SPF 12 pentru a fi protejata in orice situatie.

Hidratarea vine din interior. Pentru ca pielea sa isi mentina nivelul optim de hidratare si elasticitate, nu e suficient sa folosesti produse cosmetice hidrantante, ci trebuie sa sustii aceasta hidratare si avand o dietacorespunzatoare, respectiv consumand cel putin 2 litri de apa pe zi. Daca bei suficient de multe lichide si tenul tau continua sa fie foarte iritat si uscat, atunci ar trebui sa folosesti un umidificator in camera in care iti petreci cel mai mult timp.

Incearca pur si simplu sa pui un vad cu apa pe calorifer si o data ce nivelul de umiditate din camera creste, vei observa efectele pozitive pe care le are asupra tenului. De asemenea, de 2 ori pe saptamana, fa o baie cu aburi: pune la fiert apa si fa o infuzie de eucalipt, menta sau musetel, va avea efecte benefice atat asupra tenului cat si asupra sanatatii tale si a sistemuluirespirator. Foloseste pentru un plus de hidratare un spray cu apa termala in fiecare zi si apoi o crema puternic hidratanta. Spre deosebire de cremele cu formula usoara, pentru vara, cele pentru iarna trebuie sa fie mai dense si mai concentrate. De asemenea, nu uita de restul corpului si de zonele in care pielea se usuca mai repede, cum ar fi coatele, genunchii sau calcaiele.