Machiaj de vara pentru zodia ta - Fierbinte sau cuminte?

Berbec 

Pentru nativa din zodia Berbecului, vara are nuante de citrice. Portocaliu si galben sunt culorile care o scot din anonimat, motiv pentru care un machiaj in aceste nuante i se potriveste de minune. 

Ai nevoie de un primer, de un rimel cu efect de volum si eventual de alungire, in cazul in care genele tale nu sunt asa cum ti-ai dori. 

In ceea ce priveste fardurile, opteaza pentru nuante de portocaliu, tangerine, galben si eventual rosu daca nu gasesti un portocaliu care sa iti placa. Astfel poti obtine nuanta dorita combinand diversele tonuri de galben si rosu. 

Daca nu ti-e frica de prea multa culoare, poti da buzelor o nuanta calda de portocala sau, de ce nu, o combinatie asemanatoare celei aplicate in zona ochilor. Daca vrei sa te limitezi la a-ti sublinia ochii in nuante arzatoare, opteaza pentru un balsam de buze cu SPF.

Taur 

 Culorile potrivite pentru taur sunt maro, rosu si turcoaz, insa piatra norocoasa este smaraldul, asa ca o nuanta de verde in tendinte poate fi cheia unui machiaj reusit.

Opteaza pentru buze in nuante discrete, care sa se armonizeze cu subtilele tonuri de rosu din machiajul ochilor si ai obtinut un machiaj misterios si senzual, care va intoarce capete cu siguranta. 

Daca nu apreciezi un machiaj incarcat, poti oricand sa optezi pentru un mascara in nuante turcoaz, pe care sa il porti acompaniat de un creion dermatograf de aceeasi culoare sau intr-o nuanta care sa contrasteze. 

Gemeni 

Sunt aventurieri si ambitiosi, sunt semn de aer, guvernat de Mercur, iar culoarea care li se potriveste de minune este verdele. 

Si pentru ca vor sa iasa din anonimat, un joc de linii cu eyeliner-ul este varianta ideala pentru un machiaj jucaus, care va atrage cu siguranta privirile celor din jur. Asocierea cu o nuanta de liliac si roz pastel este una neasteptata, insa de efect.

Ai nevoie si de un eyeliner turcoaz pentru linia interioara a pleoapei inferioare, astfel incat look-ul sa fie unul degajat, de vara. 

Rimelul trebuie sa fie unul cu efect de curbare a genelor si ai grija sa folosesti un cleste special pentru o privire deschisa, aerisita. 

Blush-ul este optional, dar ai grija sa se armonizeze cu nuanta de roz a ochilor si cu rujul coral, in cazul in care iti place sa iesi cat mai mult in evidenta, sau cel nude/roz, in cazul in care vrei sa lasi ochii sa frapeze.

Rac 

Elementul lor e apa si sunt guvernati de Luna, avand o personalitate conservatoare si precauta. 

Astfel chiar daca e vara, am ales pentru nativele din zodia Racului un machiaj in nuante de gri, auriu si alb sidefat.

Ai nevoie de o baza de machiaj, dupa care aplici un alb stralucitor pe toata suprafata pleoapei. 

In coltul exterior si pe suprafata pliului pleoapei superioare se aplica o nuanta deschisa de gri. Pe post de eyeliner, foloseste un fard gri inchis la culoare si aplica-l cu o pensula subtire. 

Buzele pot fi puse in valoare cu un ruj roz sau cu un balsam de buze intr-o nuanta estivala.

Leu 

Leoaicelor li se potrivesc nuantele metalice, bronz, cupru, auriu. 

Ai nevoie de un primer, pentru ca nuantele sa straluceasca asa cum se cuvine. 

Aplica in coltul interior al ochiului o nuanta de galben miere sau mustar, ca baza pentru fardul auriu pe care il vei aplica ulterior spre mijlocul pleoapei. 

Deasupra pliului, la mijloc, aplica o nuanta de chihlimbar, pe care o completezi cu un fard intr-un ton cald de cupru. 

La final, adauga cu un buretel un fard auriu deschis, cu sclipici si aplica-l in coltul interior. Procedeaza asemanator cu variante de sclipici asortate fardurilor aplicate anterior, pe sectiunile respective. 

Fecioara 

Primerul este musai, dupa care aplica un fard auriu cu o tenta de piersica pe toata suprafata pleoapei. 

Bleumarinul este o culoare care le caracterizeaza pe Fecioare, asa ca aplica un fard in aceasta nuanta in zona pliului si deasupra, iar peste el adauga un albastru deschis. La limita dintre auriu si bleumarin aplica o dunga de albastru inchis, dupa care incearca sa omogenizezi culoarea. Aplica nuante de albastru si pe linia genelor inferioare. 

Defineste look-ul cu liner lichid, in nuante de negru si albastru pentru a da o nota de rigoare machiajului. 

Balanta 

Pentru Balante avem o provocare! Ce spui de nuante roz si albastru pastel? 

Vei avea nevoie de banda adeziva, pe care sa o lipesti de mana initial, pentru a indeparta putin din adeziv, astfel incat sa nu iti iriti pielea sensibila din zona ochilor. 

Dupa ce ai lipit banda adeziva, aplica o dunga de albastru intens pe linia genelor. Deasupra aplica un roz pastel si in zona pliului adauga o nuanta deschisa de mov. 

Linia genelor inferioare va fi trasata tot cu acelasi albastru intens, unind cele doua linii in coltul exterior al ochilor. Albastrul pastel va fi aplicat in coltul interior al ochiului si se va uni cu nuanta de roz pastel. 

Mai ai nevoie si de un eyeliner negru, dar si de mascara.

Scorpion 

Rosu intens este culoarea Scorpionului, asa ca un machiajprovocator este un must. 

Incepe cu un liner lichid rosu, pe care il aplici pe toata suprafata pleoapei superioare, dupa care, cat timp este inca umed, omogenizeaza si aplica un fard aprins deasupra eyelinerului lichid. Astfel, culoarea va dura mai mult, fara sa se intinda. 

In coltul exterior aplica fard negru si continua pe linia pliului pleoapei superioare, avand grija sa insisti in coltul exterior. Omogenizeaza fardul negru cu cel rosu si dupa aceea aplica un fard rosu inchis, cu tonuri de maro, in coltul exterior, pentru a-i cuminti usor machiajul. Cu acelasi fard contureaza linia genelor inferioare. 

Sagetator 

Pentru ca nativele din zodia Sagetatorului sunt indraznete, le propunem un machiaj ce are la baza o nuanta de mov. 

Aplica banda adeziva in coltul ochiului pentru a obtine o linie perfecta cand aplici fardul. 

Nu trebuie decat sa aplici uniform nuanta preferata de mov pe toata suprafata pleoapei superioare, dupa care sa te joci cu un eyeliner gel, trasand o line de-a lungul pliului si insistand in coltul exterior, dupa care cobori si conturezi linia inferioara a genelor si coltul interior, trasand in cele din urma si o linie la baza genelor superioare. 

Finalizeaza cu un strat de sclipici care sa puna in valoare culoarea si sa te scoata din anonimat. 

Capricorn 

Capricornii sunt rezervati si nu le place sa iasa din tipare, asa ca le propunem un machiaj bazat pe culori nu foarte indraznete. 

Aplica un primer si apoi ia un albastru deschis, satinat, in coltul interior al ochiului. Pasul urmator este aplicarea unui fard verde pana deasupra pliului, insistand asupra culorilor in functie de preferinte. 

Cu o pensula in forma de con aplica un fard intr-o nuanta de cupru deasupra pliului si omogenizeaza. Poti depasi linia pliului, dar nu inainta pana sus, la sprancene. 

Varsator 

Pentru ca inventivii si independentii Varsatori au drept culoare norocoasa violetul, iar piatra care li se potriveste este turcoazul, recomandam un machiaj care porneste de la aceste doua culori puternice. 

Este un machiaj care se potriveste firilor indraznete, iar nativele din zodia Varsatorului vor fi cu siguranta incantate sa il poarte. 

Pesti 

Culoarea norocoasa a Pestilor este verdele, iar tonurile acvatice ii prind de minune. Piatra specifica nativilor acestei zodii este acvamarinul. 

Un machiaj care imbina nuante de verde si de albastru este perfect pentru femeile nascute in aceasta zodie. 

Culorile benefice zodiei tale

BERBEC

CULORI: ROSU, STACOJIU

Aceste culori invoca o stare de activitate ferventa, agresivitate si indrazneala, toate carcateristice acestei zodii. Aceasta este cea mai intensa culoare, prin urmare zodia pe care o caracterizeaza traieste viata la intensitate maxima.

Berbecul poate fi uneori nepoliticos si coleric. De regula, domina toate aspectele vietii sale. Mai mult de atat, Berbecul domina cu usurinta oamenii alaturi de care traieste. Asa cum culoarea rosie nu poate strabte in noapte, nici Berbecul nu isi va putea trai viata in constrangeri sau alaturi de un partener care incearca sa ii limiteze libertatile.

TAUR

CULORI: GALBEN, VERDE

Aceste culori invoca abundenta naturii si fascineaza prin calm si blandete, asemenea Taurului. Nativul in aceasta zodie este constant si echilibrat, demn si generos insa poate parea uneori foarte rezervat.

Verdele semnifica aparare si prudenta, statornicie si speranta. Aceste insusiri vor fi descoperite la Taur daca treci de bariera pe care o ridica. Uneori poate parea timid si inchis in sine dar este doar o metoda naturala de aparare. Are un simt al penibilului foarte puternic si de aceea, evita sa se expuna in vreun fel.

GEMENI

CULORI: GALBEN, PORTOCALIU

Galbenul este o culoare vesela, tinereasca, plina de bucurie. Gemenii sunt oameni exuberanti, deschisi catre nou, catre viitor si care nu se lasa doborati usor. Se zice despre Gemeni ca intra pe fereastra acolo unde Berbecul intra pe usa iar alte zodii nu intra deloc.

Le place interactiunea si comunica foarte usor cu oamenii, isi expun clar parerile si le plac dezbaterile aprinse. Daca aduc o pata de culoare galbena in mediul in care traiesc, vor atrage lumina in viata lor si vor avea spor in tot ceea ce intreprind.

RAC

CULORI: ALB, ARGINTIU, VERDE DESCHIS

Astrul care domina aceasta zodie este luna, prin urmare si culorile benefice ale Racului sunt apropiate de nuantele pe care le imbraca aceasta.

Albul si argintiul sunt elementele care denota receptivitatea Racilor si puterea lor imensa de empatie. In acelasi timp, arata sensibilitatea cu care sunt ei inzestrati in mod natural dar si puritatea lor sufleteasca. Verdele pal arata nevoia lor de echilibru emotional si poate atrage bunastarea materiala.

LEU

CULORI: GALBEN APRINS, AURIU

Nuantele corespondente acestei zodii sunt cele ale Soarelui, astrul care guverneaza Leul. Galbenul arata aspiratiile inalte ale acestui nativ dar si optimismul care il paraseste de foarte putine ori.

Daca se inconjoara de aceasta nuanta, Leul isi va spori puterea de concentrare si prin urmare, modalitatile prin care poate atinge tot ce si-a propus. Auriul este culoarea care oglindeste dragostea acestei zodii pentru lux dar si eforturile pe care le va face pentru a-si atinge obiectivele.

FECIOARA

CULOARE: ALBASTRU INCHIS

Ca si Taurul, Fecioara este o zodia statornica. Atunci cand a luat o hotarare sau a facut o alegere, isi va asuma responsabilitatea pentru urmarile acesteia.

Albastrul inchis indica puterea mare de concentrare a Fecioarei dar si capacitatea sa de a analiza cu claritate toate cele care se petrec in jurul sau. De asemenea, culoarea simbolizeaza modestia, fidelitatea si loialitatea de care da dovada aceasta zodie.

BALANTA

CULORI: ALBASTRU DESCHIS, ROZ

Nativul in aceasta zodie are o aparitie eleganta intotdeauna si tine foarte mult la eticheta si la toate lucrurile formale. In fiecare Balanta exista un pic de sange albastru.

Cumpana este sociabila din fire, comunicativa si plina de optimism. De aceea, rozul este atat de benefic pentru aceasta zodie. Mai mult de atat, atrage bunastarea materiala dar si norocul in dragoste. Albastrul deschis este simbolul spiritului nobil dar si al deschiderii mentale catre tot ce e nou.

SCORPION

CULORI: VISINIU, NEGRU

Scorpionul este semnul zodiacal cu cea mai mare inclinatie catre ocult si misticism dar este si zodia cu cea mai mare forta sexuala.Rosul inchis si negrul arata erotismul Scorpionului, patima si misterul. Cel nascut sub acest semn este un cuceritor prin definitie si si-a perfectionat seductia pana la rang de arta. Nu ii plac lucrurile evidente sau persoanele care incearca sa ii suceasca mintile. De regula, el este cel care conduce in jocul dragostei. Are nevoie de libertate si nu ii place ca partenerul sa puna prea multe intrebari.

SAGETATOR

CULORI: PURPURIU, PORTOCALIU, TURCOAZ

Sagetatorul este o fire filosofica, inclinata spre visare. Aceasta este trasatura subliniata si potentata de turcoaz. Purpuriul este o nuanta tare care aduce echilibru in viata Sagetatorului, il ajuta sa iasa din cochilia sa de timiditate si sa socializeze mai mult cu oamenii.

Portocaliul este marca a creativitatii acestei zodii insa arata si bucuria, exuberanta sau speranta pe care Sagetatorul le imparte oamenilor pe care ii iubeste.

CAPRICORN

CULORI: VERDE INCHIS, NEGRU, MARO

Toate acestea sunt culori de pamant si arata seriozitatea Capricornului dar si tenacitatea cu care acesta se catara pe stanci, indiferent de cat de anevoios este durmul. De asemenea, aceste trei culori simbolizeaza natura materiala a zodiei, inclinatia catre cele practice dar si laturile ascunse, mai putin evidente.

In ciuda naturii lor foarte pamantene, Capricornii au o inclinatie naturala catre ocult si simt uneori anumite lucruri pe care altii nu le percep. Se spune despre aceasta zodie ca pastreaza in suflet cate o parte din vietile anterioare si are numeroase sentimente de deja-vu.

VARSATOR

CULOARE: INDIGO

Cel nascut in sub zodia Varsatorului este progresist din fire, inclinat catre tot ce e nou. Farmecul sau personal este atat de puternic incat poate ajunge aproape imediat conducatorul oricarui grup.

Varsatorul nu poate trai in banalitate si are o fire extrem de creativa si inovatoare, calitati subliniate si de culoarea sa caracterisitica. Se revolta impotriva autoritatii si nu se poate dezvolta armonios intr-un mediu in care sunt prea multe restrictii. Are o inteligenta practica, aparte si nu poate trai in banalitate.

PESTI

CULOARE: VIOLET

Aceasta este culoarea intuitiei, a creativitatii si a imaginatiei. Violetul pune in valorea latura sensibila si artistica a Pestilor, dar si delicatea sufleteasca.Cel nascut sub zodia Pestilor are mult bun simt si de regula, asteapta foarte multe de la oamenii pe care ii iubeste. Daca acestia nu se ridica la inaltimea asteptarilor, nativul in Pesti se va simti ranit profund si va trece cu greu peste acest lucru. Omul patronat de Pesti are un spirit inocent si nobil, alegand sa vada doar ce e mai bun in oameni. Are incredere in semenii lui si de multe ori, este inselat cu usurinta.

Vinete la gratar cu usturoi

1. Ingrediente:
   
2. 2 buc vinete mijlocii
3. 6 buc catei usturoi
4. 2 linguri ulei de masline
5. 2 linguri otet balsamic
6. 1 lingura oregano
7. 1 varf peperoncino taiat foarte marunt
8. sare dupa gust

Se taie vinetele rondele de cca 1 cm grosime si se prajesc pe gratar pe ambele parti pana se inmoaie. Intre timp celelalte ingrediente se amesteca si se obtine un sos picant. Cand sunt gata se aseaza pe un platou si se stropesc imediat cu sos.

Ardei copti la gratar

Imi place salata de ardei copti, fapt pentru care in fiecare vara coacem cateva kilograme de ardei special pentru a-i pune la congelator. Aceasta solutie imi place mai mult pentru ca nu mai ocup rafturile din camara cu alte borcane, iar ardeii se pastreaza perfect in forma congelata, lasand in pungi si putin din sucul lor.
 

INGREDIENTE:

 

ardei kapia

sare

 

PREPARARE:

 

Ardeii ii spalam si ii punem sa se coaca pe gratar (sau intr-o tigaie tip gril incinsa foarte bine). Ii intoarcem pe toate partile, pentru a se coace uniform.

 

Dupa ce s-au copt ii punem intr-un vas mai mare, ii presaram cu sare si ii acoperim cu un prosop de bucatarie.

 

Ii lasam astfel pret de 10 minute, apoi ii curatam – cu acest procedeu pielitele arse se vor curata mai usor. Dupa ce au fost curatati de pielite, cotoare si seminte, ii punem in pungi de plastic, scoatem aerul din acestea, apoi le depozitam in congelator.

 

Sa va fie de folos!

Cum sa gatesti carnea de pui la gratar

De obicei, pe gratar folosesti bucati de pui sau piept de pui fara oase si pielita. Fiecare dintre cele doua categorii preseupun strategii diferite de gatit. Bucatile de pui cu pielita pe ele pot cauza producerea de flacari pe gratar, pentru ca ia foc grasimea de pe ele. Pieptul de pui fara pielita risca sa se usuce repede si sa-si piarda aroma repede.

Ca sa evitati producerea de flacari de la pielita, este bine sa evitati sa perforati carnea, pentru astfel se veti permite grasimii sa se scurga si sa ia foc. Folositi intordeauna clesti atunci cand gatiti puiul la gratar. Flacarile de necontrolat care se starnesc din pricina grasimii sunt principala problema in gatirea puiului, intrucat el trebuie gatit la o temperatura medie, nu la una foarte mare.

Daca aveti mari probleme cu flacarile si nu vreti sa stati numai la gratar ca sa supravegheati carnea, puteti incerca gatitul „indirect”, adica sa strangeti carbunii intr-un cerc in jurul marginii gratarului si sa gatiti carnea pe partea unde nu sunt acesti carbuni.

Cand gatiti pui fara pielita, asigurati-va ca acoperiti cu ceva puiul cu ceva pentru a preveni uscarea excesiva. Adica puteti incerca cu ulei sau marinata. In plus, nu uitati sa bateti putin pieptul de pui inainte de a-l pune pe gratar, altfel partile mai subtiri se vor usca, iar cele mai groase nu se vor fi facut. Daca bateti fileurile de pui, atunci acestea se vor gati uniform.

Exista inca o metoda a pregati la gratar puiul, la rotisor. Gatirea la rotisor va lua destul de mult timp, insa gustul deosebit de la final va merita efortul. Pentru a nu se rumeni prea tare si pentru a preveni producerea de flacari, puneti o folie de aluminiu direct sub locul unde se va roti puiul pentru a nu permite grasimilor sa se scurga. In plus, focul trebuie redus destul de mult, puiul trebuie gatit incet ca sa se gateasca si in interior, iar partea de suprafata sa nu fie arsa. 

Relaxarea suprema aici este :D

Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel

Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel este cunoscut in popor sub denumirea de Postul Sampetrului. Este randuit de Biserica in cinstea celor doi apostoli si in amintirea obiceiului lor de a posti inainte de a intreprinde acte mai importante (Fapte 13,2 si 14,23). Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel era numit in vechime Postul Cincizecimii, datorita darurilor Sfantului Duh, care s-au pogorat peste Sfintii Apostoli.

Vechimea Postului Sfintilor Apostoli Petru si Pavel

Primele marturii despre Postul Apostolilor Petru si Pavel le avem din secolul al IV lea, in Constitutiile Apostolice. Mai tarziu vom gasi informatii despre acest post la Sfantul Atanasie cel Mare, Teodoret, episcopul Cirului si Leon cel Mare. Potrivit cercetatorilor, acest post era tinut la inceput numai in cercurile monahale si abia mai tarziu s-a extins si la credinciosi.

Durata Postului Sfintilor Apostoli Petru si Pavel

Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel nu are o durata fixa, deoarece inceputul lui este in functie de data variabila a Sfintelor Pasti. Anul acesta postul incepe miercuri, 26 iunie si tine pana in ziua de 29 iunie.

Acest post incepe intotdeauna in lunea dupa Duminica Tuturor Sfintilor, prima duminica dupa Rusalii - Pogorarea Sfantului Duh. Tinand seama ca mentinem Pascalia calendarului neindreptat, Sfintele Pasti se pot sarbatori intre 4 aprilie si 8 mai.  Astfel, se poate intampla ca Duminica Tuturor Sfintior sa fie dupa 29 iunie si Postul Sfintilor Petru si Pavel sa se desfiinteze. Asa s-a intamplat in anii 1945 si 1956, cand Invierea a fost praznuita pe 6 mai. In cele doua cazuri, Sfantul Sinod a hotarat sa se tina trei zile dinaintea sarbatorii Sfintilor Apostoli. O situatie similara am avut si in anul 1983, cand am sarbatorit Sfintele Pasti pe 8 mai, iar Postul  Sfintilor Apostoli Petru si Pavel a fost numai de doua zile, 27-28 iunie. Pentru ca anul acesta Duminica Tuturor Sfintilor cade dupa data de 29 iunie, Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel tine trei zile.

Regula spre a afla durata Postului Sfintilor Apostoli Petru si Pavel

Pentru a afla durata Postului Sampetrului din orice an, se foloseste urmatoarea regula: cate zile sunt de la data Invierii (inclusiv) din anul respectiv pana la 3 mai, atatea zile tine postul.

Dezlegare la peste in Postul Sfintilor Petru si Pavel

In Postul Sfintilor Petru si Pavel, sambata si duminica se mananca peste. Avem dezlegarea la peste si pe 24 iunie, atunci cand sarbatorim Nasterea Sfantului Ioan Botezatorul in timpul postului. Anul acesta, avand in vedere data de inceput a postului si durata acestuia, nu avem dezlegare la peste.

Sfaturi pentru un bronz perfect si de durata

Cum vara deja a venit si soarele ne asteapta, pielea trebuie pregatita cu 2, 3 saptamani inainte de a pleca in vacanta, pentru a avea un bronz cat mai uniform si sanatos. 

Nu exista solutii miraculoase care sa ne protejeze pielea inainte de expunerea la soare, important este sa avem o dieta echilibrata si o piele cat mai hidratanta pentru a evita arsurile solare. 

Iata cateva sfaturi care sper sa va fie de ajutor si sa aveti un bronz de invidiat tot anul. 

Hidrateaza-te 

Apa nu trebuie sa lipseasca vreodata din geanta. Va ajuta sa va hidratati si sa evitati riscul problemelor de sanatate. Beti multa apa si aplicati o crema hidratanta pentru corp inainte si dupa fiecare sesiune de bronzare, iar pe plaja folositi o crema cu protectie solara. 

Consuma fructe si legume bogate in beta caroten 

Trebuie sa mancati sanatos pentru a va mentine pielea frumoasa si fina. Beta carotenul este o sursa importanta de vitamina A, dar si un antioxidant puternic. Acesta protejeaza pielea, ajuta organismul sa se pregateasca si sa lupte impotriva efectelor nocive ale razelor ultraviolete. Beta-carotenul este prezent in toate fructele si legumele colorate : morcovi, rosii, broccoli, patrunjel, spanac, caise, pepene galben, zmeura, afine. De asemenea, reduce simtomele alergiilor solare, acolo unde este cazul. 

Exfolierea pielii este necesara 

Inainte de expunerea la soare, scapa de impuritati. Exfolierea ajuta la indepartarea celulelor moarte si accelereaza aparitia celulelor noi la suprafata pielii. Poti opta pentru un exfoliant natural si la indemana, cum ar fi zatul de cafea, zaharul brun sau malaiul. Iti poti prepara un astfel de gomaj chiar la tine acasa, in cateva minute. 

Evita orele de pranz 

Razele solare sunt mai puternice in orele amiezii, de regula intre 12 si 4, motiv pentru care riscam sa ne alegem cu arsuri solare de mare risc. Incearca sa eviti aceasta perioada, daca este posibil, mai ales daca sunteti insotiti si de copii.

Iată cum poţi să-ţi întreţii hainele mult timp!

Criza financiară ne-a determinat sa fim mai atente la gestionarea bugetului pentru garderobă şi implicit la întreţinerea hainelor.

Iată câteva ponturi şi sfaturi care te vor ajuta să-ţi păstrezi hainele într-o stare bună mult timp:

În primul rând, poartă toate articolele de îmbrăcăminte prin rotaţie, pentru a nu le uza repede.

Maşina de spălat

Înainte de curăţarea textilelor la maşina de spălat, verifică şi goleşte buzunarele hainelor.

Respectă mereu indicaţiile de splălare şi uscare a hainelor de pe eticheta lor, pentru că acestea sunt cele mai importante.

Fiecare material trebuie spălat şi uscat la o anumită temperatură.

Este indicat să sortezi articolele după culori, dar şi să le speli în funcţie de material.

Nu amesteca textilele din fibre naturale(mătase, in, bumbac) cu cele artificiale(poliester, spandex).

Înainte să introduci materialele colorate în maşina de spălat, pentru prima dată, verifică-le în puţină apă caldă.

Dacă va ieşi culoarea, atunci mai bine spală-le de mână, pentru a nu păta celelalte haine.

Hainele din piele

Mare atenţie la hainele de piele naturală! Nu le introduce niciodată în maşina de spălat, pentru că o să le stricaţi iremediabil.

Pentru ca hainele de piele să îşi recapete supleţea şi moliciunea, se pot unge cu ulei de ricin şi o cremă pe bază de glicerină.

După ce au fost lăsate aşa 24 de ore, se şterg cu o cârpă moale şi se lustruiesc cu ceară specială.

Un lucru foarte important de reţinut!

Dacă cumva te-a prins ploaia cu o haină de piele, nu o pune la uscat lângă o sursă puternică de căldură, pentru că pielea se va întări şi va căpăta un aspect scorojit.

De asemenea, curăţarea hainei de piele se face numai la curăţătorii chimice, dar aşteaptă-te să nu mai primeşti înapoi capsele şi nasturii înapoi, pentru că ei nu garanteză.

Pe timpul verii, hainele de piele se ţin pe umeraş, într-un loc uscat şi întunecos.

Pielea întoarsă este foarte sensibilă, iar dacă vei încerca să o speli cu apă şi detergent o vei păta şi întări.

De aceea, fie o ştergi uşor cu un demachiant pentru tenul sensibil, fie o duci la o curăţătorie chimică unde se folosesc substanţe speciale pentru aceste piese de îmbrăcăminte.

Spaţiul de depozitare

Încearcă să nu aglomerezi hainele în garderobă, pentru că acestea au nevoie de un anumit spaţiu în care să nu se atingă mereu unele de altele şi să se uzeze. Un material aspru va uza unul fin, delicat.

Imediat ce te-ai dezbracat, pune-ţi hainele pe umeraş, pentru a nu permite cutelor să apară, sau în coşul de rufe, dacă articolul s-a murdărit.

Chiar dacă spaţiul nu îţi permite, nu depozita îmbrăcămintea în pungi şi ambalaje din plastic pentru că va prinde miros, sau vor trage umezeală şi vor mucegăi.

Nu amâna să scoţi petele de pe haine, pentru că ele riscă să rămână definitiv acolo. Pentru această operaţiune, este de preferat să te adresezi unei spălătorii, sau curăţătorii chimice.

Obişnuieşte-te să aeriseşti în mod constant locul de depozitare al hainelor, pentru a nu permite moliilor şi prafului să se instaleze.

Salata de dovlecei

Lista ingredientelor:
3 dovlecei subtiri
50 ml ulei
3 -4 capatani de usturoi verde
2 linguri otet
1 iaurt gros
1 legatura de marar verde
1 praf de boia dulce
sare, piper

Mod de preparare:
Se curata dovleceii de coaja, se taie rondele subtiri si se prajesc in ulei incins, dupa care se scot intr-un castron. Separat, se amesteca iaurtul cu mararul tocat fin, usturoiul zdrobit, boia dulce, otet, sare si piper, dupa gust. Se toarna acest sos peste feliile de dovlecei si se lasa la rece, in frigider, aproximativ o ora inainte de a fi serviti.


E bine sa stii
Se poate adauga acestei salate picante o lingura de branza rasa care se presara deasupra chiar in momentul in care este servita.


Timp de preparare: 35 minute 

Obiceiuri alimentare sanatoase

Oamenii de succes nu se nasc aşa, ci se modelează prin voinţa personală. Adoptă şi tu obiceiuri alimentare sănătoase, pentru o siluetă de vis şi sănătate de fier.

1. Respectă cele 5 mese pe zi 

Suna enorm 5 mese pe zi, nu? Este absolut normal, însă. Respectă orarul celor 3 mese principale; micul dejun, prânzul şi cina şi nu uita nici de cele două gustări sănătoase dintre mese.

2. Micul dejun trebuie să fie cea mai consistentă masă

Dacă sări peste micul dejun este foarte probabil să ajungi acasă seara înfometată de-a dreptul şi să ”cureţi” frigiderul dintr-o îmbucătură. Unul dintre factorii cei mai importanti ai unui stil de viaţă sănătos este un mic dejun consistent şi variat, care îţi va oferi un început de zi minunat. Depinde de tine să rămână şi restul zilei la fel de plăcută.

3. Consumă toate grupele de alimente

Nu te limita doar la proteine vegetale dacă vrei să ţii dietă, sau invers, proteine animale pentru o perioadă mai lungă. Cea mai eficientă şi sănătoasă opţiune pentru femeile care vor să slăbească în mod sănătos este să consume toate grupele de alimente, pentru a aduce aportul zilnic necesar de nutrienţi în organism, dar să îşi micşoreze porţiile şi să facă sport.

4. Hidratează-te în permanenţă

Apa este absolut necesară în alimentaţia zilnică pentru a te menţine în formă, dar şi pentru că îţi inhibă foamea. Începe ziua cu un pahar de apă călduţă sau apă cu lămâie, iar pe tot parcursul zilei ţine la îndemână mereu o sticlă de apă plată. 

5. Mănâncă din toate, dar cu măsură

Cea mai mare pedeapsă pentru o pofticioasă este să îşi impună să nu mai mănânce decât anumite alimente. Noi te sfătuim să îţi satisfaci micile pofte, dar să nu abuzezi de ele. Dacă pofteşti la o prăjitură savuroasă cu ciocolată, roagă-ţi prietena cea mai bună să împărţiţi o prăjiturică.

De câte ori nu ţi s-a întâmplat în timpul unui regim să o dai în bară în weekend şi să consumi într-o zi toate caloriile de care te-ai ferit toată săptămâna? Aşa nu o să mai simţi nevoia unor zile de răsfăţ caloric, pentru că ai mereu grijă de poftele tale.

Semnificatia degetelor de la maini

Forma si semnificatia degetelor de la mainii

Fiecare persoana este unica, iar individualitatea lui poate fi citita si cu ajutorul semnificatiilor degetelor. Cercetatorii au aratat ca forma degetelor este un mod foarte simplu prin care poti descoperi felul de a fi al unui individ. Aceasta metoda este simpla si poate fi la indemana oricui. O scurta privire a degetelor este de ajuns. Iata cum trebuie interpretata semnificatia fiecarui deget in parte.

Degetul Mare sau degetul lui Marte este simbolul creatiei, al vietii materiale intuitive, al afirmarii si al capacitatii de reusita a individului. In functie de unghiul pe care il formeaza cu aratatorul (atunci cand s-a indepartat de acesta),semnificatiile degetului mare sunt urmatoarele: daca avem un unghi ascutit intre cele doua degete, atunci avem de-a face cu o persoana docila si supusa; daca unghiul este drept, putem vorbi de o dorinta de independenta foarte accentuata; daca este obtuz, ne aflam in preajma unui nonconformist si a unui spirit rebel.

Degetul Aratator denumit si degetul lui Jupiter reflecta raportul individului cu lumea, latura sociala a acestuia.Semnificatia degetului aratator face referire la gradul de cunoastere, orgoliu si teama individului. Cand degetul lui Jupiter este mai lung decat mijlociul (in cazul barbatilor) se spune ca reflecta un caracter violent si autoritar cara cauta mereu sa domine.

Degetul Mijlociu sau degetul lui Saturn simbolizeaza echilibrul, capacitatea de reflexie, afectiunea, puterea si eficienta. Se spune ca ar avea si o conotatie sexuala. Apropiat de aratator, indica o persoana sigura pe sine care se exprima cu usurinta si careia ii place sa fie in centrul atentiei. Atunci cand exista un spatiu intre cele doua degete, avem de-a face cu o persoana introvertita, cu dificultati in exprimare si careia nu-i place sa comunice.

Degetul Inelar, cunoscut si sub numele de Degetul Soarelui, indica talentele artistice, capacitatea de a se redresa in urma unui esec, taria de caracter. Cand inelarul este mic, stramb sau noduros tradeaza un caracter interiorizat, incapabil sa-si exteriorizeze propriile sentimente. Persoanele care au degetul inelar apropiat de cel mijlociu sunt naive, se lasa usor influentate de cei din jur si cad usor prada inselaciunii altora. Semnificatia degetului inelar pozitionat foarte aproape de degetul mijlociu reflecta un individ dificil, greu de multumit si egoist.

Degetul Mic sau degetul lui Mercur este simbolul finetii, gingasiei, sensibilitatii, perceptiei intuitive. El coincide planului familial si financiar din viata individului. Cand degetul mic este lung, atunci persoana respectiva este dezinvolta, libera si naturala. Un deget scurt tradeaza o persoana careia nu-i place sa interactioneze cu oamenii si nici sa vorbeasca despre sine.