Gata in 10 min • 93 calorii per portie • 2 g grasimi • 0,8 g grasimi saturate
Ingrediente:
■ 18 scoici St Jacques
■ 6 felii sunca de Praga, taiate fasii
■ 1 lamaie, taiata
Mod de preparare:
Infasoara 12 scoici intr-o felie de sunca si asaza cate 1 felie de lamaie pe cele ramase. Infige cate trei bucati pe cate o tepusa de lemn sau metalica: o bucata cu sunca, o bucata cu lamaie si inca o bucata cu sunca. Presara sare si piper si da la gratarul incins 2-3 minute, pana cand cochiliile devin opace.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu